Visolie of omega-3 is op veel plaatsen te koop. De prijzen verschillen daarbij sterk. Maar ook de kwaliteit, zuiverheid en werkzaamheid. Lees meer

De natuur kent vele ritmes zoals die van de dag, maan(d) en de seizoenen. We noemen dit circadiaanse ritmes. Als mensen zijn wij onderdeel van die natuur en wordt de ritmiek verzorgd door onze biologische klok. Hiermee worden bijvoorbeeld onze lichaamstemperatuur en hormoonproductie geregeld. Verstoring van ons ingebouwde ritme heeft gevolgen voor onze gezondheid. . Lees meer